Ich halte dir den Rücken frei
Endlich wieder Freude im Alltag ohne Schmerzen
Endlich wieder Bewegen
- Deine bisherigen Therapien haben dir nicht den erwünschten Erfolg gebracht und du möchtest endlich deine Schmerzen los werden?
- Du suchst nach der richtigen und langfristigen Hilfe um wieder beweglicher zu werden?
- Ich helfe dir dabei mit einem ganzheitlichen Therapie- & Trainingskonzept wieder schmerzfrei zu werden!
Michael Rupp
Endlich Schmerzfrei!
Du hast schon länger Schmerzen?
Du rennst von Therapie zu Therapie und hast schon alle mögliche Ärzte besucht, aber nichts hat geholfen?
Ich zeige dir wie du an der Linderung deiner Schmerzen arbeiten kannst, um endlich wieder Freude an Bewegung zu haben!
Was meine Kunden sagen
Jörg M.
58 Jahre
Ich bin froh jemanden gefunden zu haben der viel Expertise mitbringt. Zu jeder Frage hat Michael die passende Antwort, er nimmt sich gerne die Zeit alles langsam und ausführlich zu erklären, so dass man es versteht. Ich bin fasziniert, dass man wirklich durch kleinste Umstellungen und Disziplin vieles erreichen kann. Da ich im Büro arbeite, plagten mich die Rückenschmerzen sehr. Durch das richtige Training und Bewegungen sind meine Schmerzen fast vollkommen verschwunden. Durch das Training habe ich ein viel größeres Selbstbewusstsein und auch die Lebensqualität ist durch das gesunde Essen erheblich gestiegen. Michael, danke für die Lebensverändernden Maßnahmen, die wirklich nicht schwer waren.
Frederik M.
42 Jahre
Ich habe bei Michael das „Expert“ Paket gebucht und war am Anfang sehr skeptisch, weil er meinte ich musste auf nichts verzichten. Ich habe mich aber strikt nach seinen Ernährungsplan und Training gehalten und habe bereits in der 1. Woche Erfolge verbuchen können. Ich bin sehr überrascht, dass ich nicht hungern oder stundenlanges Training im Studio machen musste. Ich bin begeistert vom Know-How und den Plan den Michael mitbringt. Es macht sogar Spaß das Gewicht kontinuierlich zu verlieren. Vielen Dank lieber Michael !
Fazal V.
38 Jahre
Sehr gerne möchte auch ich die Erfahrung mit Michael’s Methoden wiedergeben. Das Erstgespräch hatte mich damals vollstens überzeugt, es war eine Linie und vor allen Dingen ein Plan zu erkennen. Michael geht auf den IST-Zustand ausführlich ein und hat eine Menge Verständnis. Wir haben meine Ernährung so umgestellt, dass ich trotzdem vieles beibehalten konnte. Die Menge und der Abstand der Mahlzeiten waren maßgeblich. Zusätzlich habe ich einen Trainingsplan bekommen, der so ausgelegt war, dass ich max. 1 Stunde und 3 x Woche trainieren sollte. Für mich hat es sich vollstens ausgezahlt. Ich kann Michael voll und ganz herzlichst jedem weiter empfehlen. Michael, weiter so!
Für wen ist dieses Coaching geeignet
...und für wen nicht
- Du weißt was du willst. Du willst eine Lösung, deinen Körper langfristig stark, beweglich und schmerzfreier zu machen.
- Du bist bereit, die Übungen und meine Anweisungen so umzusetzen, wie ich es dir sage.
- Du bist offen für neuartige Konzepte, die sich von anderen abheben und bereit mehr über dich und deinen Körper zu lernen.
- Du bist hier falsch, wenn du eine magische Pille suchst oder jemanden der durch Handauflegen deinen Schmerz verschwinden lässt.
- Wenn du deine Motivation ständig bei anderen suchst. Ja, ich bin dafür da dir auch mal einen Tritt in den Hintern zu verpassen, aber die Motivation muss von DIR kommen.
- Wenn du lieber Ausreden statt Lösungen suchst. Wenn du selbst keine Zeit für deine Gesundheit hast, kann ich dir leider nicht helfen.
kostenloses Erstgespräch
Marco Z., Außendienst
„Aufgrund des vielen Sitzen im Auto, haben mich meine Rückenschmerzen sogar schon vom Schlafen abgehalten. Nach einigen erfolglosen Physiobehandlungen waren immer noch keine Besserungen in Sicht.
Durch eine Empfehlung eines Kollegen aus der Golfszene habe ich Michael kennen gelernt und konnte nach kurzer Zeit schmerzfrei werden. Präventiv arbeit ich mit Michael weiterhin zusammen.“
Arno M., Accountmanager
„Durch meine Tätigkeiten im Sitzen hat sich meine Rückenmuskulatur dermaßen verschlechtert, dass die daraus folgenden Schmerzen mich durchgehend begleitet haben. Nach vielem Ausprobieren ohne Erfolg habe ich Michael Rupp als Rückenexperte kennen gelernt und mit ihm persönlich individuelle und auf mich zugeschnittene Übungen umgesetzt. Michael Rupp hat meine Empfehlung.“
Raschet, Unternehmer
„Von Orthopäde und Physiotherapie bis zur Akupunktur, keiner konnte mir so weiter helfen wie Michael Rupp bei meinen Rückenproblemen. Nach bereits dem zweiten Termin wussten wir beide schon, wo die Probleme waren und wie diese zu lösen waren. Heute fühle ich mich wieder voller Energie und merke in allen Lebensbereichen, wie es schmerzfrei besser voran geht.“
Vinzent M., Student
„Seit dem ich mit Michael Rupp sowohl online als auch offline zusammenarbeite, kann ich behaupten, dass ich schmerzfrei bin. Ich hätte nicht gedacht, dass man alleine durch seine Methoden soweit kommen kann. Mittlerweile spiele ich Tennis auf einem ganz anderen Niveau. Michael bezieht alles mit ein, von der Ernährung, bis hin zu dem, was noch außerhalb des Tennisplatzes passiert.“
So gehts weiter
Fragebogen ausfüllen
Klicke auf „Termin vereinbaren“ und fülle den Fragebogen aus (Dauer ca. 2 Minuten).
Telefonat buchen
Im Telefonat werde ich dich besser kennenlernen und dir den Ablauf des Coaching erklären.
Coaching starten
Wenn du dich für ein Coaching entschieden hast, erarbeiten wir einen gemeinsamen Plan und setzen diesen um.
kostenloses Erstgespräch
So starten wir
1. Schmerzanalyse
Im ersten Schritt untersuchen wir die Ursache. Mit Hilfe der physiotherapeutischen und trainingswissenschaftlichen Schmerz-Analyse suchen wir nach den Zusammenhängen deiner Schmerzen.
2. Strategie Ausarbeitung
Als nächstes erarbeiten wir uns eine langfristige Strategie, um der Ursache entgegen zu wirken. Hierbei werden wir ganzheitlich alle Bereiche des Körpers berücksichtigen, um dauerhaft einen Erfolg zu bewirken.
3. Training
Nun können wir durchstarten und uns mit verschiedensten Übungen mit intensiver einzel Betreuung deinen Schmerzen entgegenstellen. Durch das systematische Beachten aller zusammenhängender Muskelketten, können wir sehr effizient der Ursache entgegenwirken.
kostenloses Erstgespräch
Was du über mich wissen solltest
Ich kenne das Problem mit den Rückenschmerzen nur zu gut!
Auch ich hatte bereits mit nur 14 Jahren durch meine Skoliose, täglich extreme Rückenschmerzen und war körperlich kaum belastbar. Jegliche Therapiemethoden blieben bei mir auch 4 Jahre lang ohne Erfolg. Kein Arzt kein Physiotherapeut oder andere Schmerzspezialist, konnte mir helfen. So begann ich mich selbst um das Problem zu kümmern und habe meine Schmerzen zur Chefsache erklärt! Ich habe somit eine Lösung gefunden um auch langfristig schmerzfrei zu werden.
Ein starker schmerzfreier Körper ist wichtig, für eine emotionale & mentale Stärke, das habe ich selbst erfahren dürfen, durch einen harten Schicksalsschlag. Sport gab mir die Energie und die Kraft dies durchzustehen. Hierdurch durfte ich bereits 2007, meine Leidenschaft finden und bin dafür extrem dankbar! Jetzt helfe ich anderen Menschen, endgültig & nachhaltig körperlich schmerzfrei zu werden! Und durch eine ganzheitliche Betreuung auch emotional & mental in die Kraft zu kommen. Weil ich genau weiß welchen Schaden, Schmerzen auf Dauer anrichten können. Du bist nur eine Entscheidung von deinem Schmerzfreien Leben entfernt.
Denn nur in einem gesunden Körper, ruht auch auch langfristig ein gesunder Geist!
Wenn auch du, von einem schmerzfreiem Leben träumst, sollten wir uns jetzt unbedingt persönlich kennen lernen.
kostenloses Erstgespräch
Die wichtigsten Fragen
zum Coaching
Die Dauer des Coachings ist abhängig von dem gebuchten Paket. Mehr über die Pakete erfährst du nachdem du den Fragebogen ausgefüllt hast.
Der Preis ist abhängig vom Umfang der Betreuung, die du wählst. Wir werden alles im Telefonat besprechen. Um einen Termin zu vereinbaren, fülle den Fragebogen aus.
Leider kann ich das aufgrund des Heilmittelwerbegesetztes nicht garantieren, weil dies unter Heilversprechen fällt. Schau dir einfach unsere Klienten-Feedbacks an, die sprechen für sich.
Nein. Alle Übungen können mit nur minimalem Equipment ausgeführt werden. Du brauchst lediglich etwas Platz und deinen Körper.
